Goji - Ανατολικό θαύμα στον κήπο μας: φύτευση και φροντίδα σε ανοιχτό χωράφι στην περιοχή της Μόσχας και στη Σιβηρία. Χρήσιμες ιδιότητες | (φωτογραφία και βίντεο)

Το γκότζι μπέρι είναι γνωστό σε πολλούς, χάρη στις ιδιότητές του που διαφημίζονται σε ιστότοπους του Διαδικτύου. Προσφέρεται ως θαυματουργό φάρμακο που βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.

Επιπλέον, το μούρο είναι πλούσιο σε ανεκτίμητες ουσίες που είναι πολύ ευεργετικές για τον οργανισμό. Μπορείτε να αγοράσετε φρούτα στο κατάστημα. Είναι αλήθεια ότι το κόστος τους είναι αρκετά μεγάλο. Αλλά μπορείτε επίσης να καλλιεργήσετε ένα φυτό μόνοι σας, δημιουργώντας τις απαραίτητες συνθήκες για αυτό.

Αυτό το άρθρο θα είναι πολύ χρήσιμο για τους κηπουρούς που θέλουν να μάθουν ποια χρήσιμα στοιχεία έχει το goji, όλες τις λεπτές αποχρώσεις της φύτευσης και της φροντίδας του.

Διαβάστε επίσης: Φράουλα - περιγραφή των 33 καλύτερων ποικιλιών: πρώιμες, μεσαίας εποχής, όψιμες και επαναλαμβανόμενες ποικιλίες | (Φωτογραφία & Βίντεο) +Κριτικές

Περιγραφή

Το στέμμα είναι φαρδύ και απλωμένο

Ένας άλλος προσδιορισμός για το goji είναι το dereza. Μπορεί να είναι συνηθισμένο, βάρβαρο ή κινέζικο dereza. Αλλά είναι περισσότερο γνωστή με το όνομα Wolfberry.

Το φυτό ανήκει στην οικογένεια Solanaceae και είναι θάμνος. Πατρίδα - Θιβέτ. Αναπτύσσεται μέχρι 3,5 μέτρα σε ύψος.

Το τμήμα της κορώνας είναι φαρδύ και εκτεταμένο (έως 6 m σε διάμετρο). Οι ρίζες είναι πολύ δυνατές. Τα κλαδιά κρέμονται προς τα κάτω και καλύπτονται με μικρά λεπτά αγκάθια. Το χρώμα του κλάδου είναι κίτρινο. Το φύλλωμα είναι απλό σε σχήμα έλλειψης. Το χρώμα είναι πράσινο από πάνω, γκρι ανοιχτό στο πίσω μέρος.

Τα λουλούδια μοιάζουν με καμπάνες. Το χρώμα τους είναι λιλά ή μωβ-ροζ. Έχουν ευχάριστη μυρωδιά.

Ο καρπός είναι μούρο. Είναι στενόμακρο (μήκος περίπου 2 cm). Το χρώμα του είναι κόκκινο-κοραλί ή βυσσινί.

Dereza vulgaris

Η περίοδος που το φυτό αρχίζει να καρποφορεί εξαρτάται από τις κλιματολογικές συνθήκες της περιοχής. Μπορεί να είναι από Μάιο έως Σεπτέμβριο ή από Ιούλιο έως Οκτώβριο.

Ο Γκότζι συναντά:

Διαβάστε επίσης: Raspberry: περιγραφή των 22 καλύτερων ποικιλιών, χαρακτηριστικά και κριτικές για κηπουρούς | (Φωτογραφία & Βίντεο)

Περιλαμβάνονται εξαρτήματα

Αποθήκη βιταμινών και μετάλλων

Το Lycium barbarum περιέχει τα ακόλουθα ωφέλιμα βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία:

Εκτός από τα παραπάνω, έχει και άλλα συστατικά:

Ο αριθμός των θερμίδων ανά 100 g προϊόντος είναι 253 kcal.

Στο αποξηραμένο μούρο, η περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ είναι ελάχιστη, για το λόγο αυτό, η αντιοξειδωτική δράση στον οργανισμό θα είναι αμελητέα.

Διαβάστε επίσης: Φραγκοστάφυλα: περιγραφή των 20 καλύτερων ποικιλιών με φωτογραφίες και κριτικές κηπουρών γι 'αυτά

Ευεργετικά χαρακτηριστικά

Ευεργετική επίδραση σε όλο το σώμα

Το φυτό έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Αυτές είναι οι ακόλουθες ιδιότητες:

Διαβάστε επίσης: Έργα εξοχικών κατοικιών για 6-10 στρέμματα: 120 φωτογραφίες, περιγραφή και απαιτήσεις | Οι πιο ενδιαφέρουσες ιδέες

Αντενδείξεις

Χρήσιμο δεν σημαίνει ασφαλές

Παρά τα μεγάλα οφέλη των μούρων, η χρήση τους είναι απαράδεκτη για τις ακόλουθες ενδείξεις που υπάρχουν στον άνθρωπο:

Απαγορεύεται η ταυτόχρονη χρήση φρούτων με φάρμακα (υπνωτικά χάπια, αντιπηκτικά).

Υποχρεωτική διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό στις ακόλουθες παθήσεις:

Γκότζι μπέρι

Εάν υπερβείτε τη συνιστώμενη δόση, μπορεί να εμφανιστούν οι ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι επείγον να σταματήσετε να τρώτε μούρα.

Διαβάστε επίσης: Κράταιγος: περιγραφή, χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, αφεψήματα και βάμματα (20 συνταγές), παρασκευάσματα για το χειμώνα

Είδη και ποικιλίες

Γκότζι Θιβετιανός

Γνωστά 2 υποείδη της κοινής dereza:

Μειονεκτήματα του τύπου:

Dereza Κινέζος

Μειονεκτήματα του τύπου:

Νέο μεγάλο

Μέχρι σήμερα, για τους ιδιοκτήτες οικοπέδων κήπου, οι πιο ενδιαφέρουσες ποικιλίες κοινής dereza είναι:

Γενικά χαρακτηριστικά των φρούτων:

Goji Variety Lhasa

Γενικά χαρακτηριστικά των φρούτων:

Goji Sugar Giant

Γενικά χαρακτηριστικά των φρούτων:

Goji Sweet Amber

Γενικά χαρακτηριστικά των φρούτων:

Goji Superfruit

Γενικά χαρακτηριστικά των φρούτων:

Διαβάστε επίσης: 15 συνταγές με κράνμπερι (βάμματα, βότκα, αλκοόλ, ποτό φρούτων κ.λπ.) που παρασκευάζονται στο σπίτι, καθώς και πώς να το καταψύξετε και να το αποθηκεύσετε σωστά

Απαιτήσεις τοποθεσίας

goja

Δεδομένου ότι το φυτό αναπτύσσεται γρήγορα και έχει ισχυρές ρίζες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ζωντανός φράκτης.Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να προσγειωθείτε σε ένα κενό σημείο. Ο θάμνος μεγαλώνει έντονα, θα σκουρύνει τις κοντινές καλλιέργειες μικρού μεγέθους. Το Goji προτιμά μέρη με καλό φως, αν και προσαρμόζεται και σε σκιασμένες περιοχές.

Διαβάστε επίσης: Μελισσόχορτο: περιγραφή 19 δημοφιλών ποικιλιών, η ποικιλομορφία και τα χαρακτηριστικά τους, πώς να διακρίνετε τα δηλητηριώδη φρούτα (35 Φωτογραφίες και βίντεο) + Κριτικές

Το χώμα

Προτιμάται καλός φωτισμός

Η Dereza δεν έχει ιδιαίτερες απαιτήσεις για το έδαφος. Ωστόσο, δεν συνιστάται η καλλιέργεια σε βραχώδεις και πεδινές περιοχές, γιατί. αυτό θα επιβραδύνει την ανάπτυξη του φυτού. Είναι προτιμότερο να φυτεύετε γκότζι σε περιοχές όπου το έδαφος είναι χαλαρό, ελαφρύ και έχει ουδέτερη ή ελαφρώς αλκαλική οξύτητα. Ένα αυξημένο επίπεδο οξύτητας θα οδηγήσει σε μείωση του διακοσμητικού αποτελέσματος της ανθοφορίας.

Αυτό στο οποίο δεν είναι ανεκτικό το goji είναι η στασιμότητα της υγρασίας. Μεγάλη προσοχή πρέπει να δίνεται στο πότισμα, και επίσης μην τοποθετείτε θάμνους σε βραχώδη εδάφη.

Διαβάστε επίσης: Φτιάξτο μόνος σου έπιπλα και άλλα ξύλινα προϊόντα: σχέδια από παγκάκια, τραπέζια, κούνιες, σπιτάκια πουλιών και άλλα είδη οικιακής χρήσης (85+ Φωτογραφίες και βίντεο)

Θερμοκρασιακό καθεστώς

φυτό γκότζι

Το φυτό έχει καλή αντοχή στον παγετό. Κανονικά αναπτύσσεται σε περιοχή θερμοκρασίας -26 ... +40⁰Γ. Μη απαιτητικό σε επίπεδο υγρασίας. Με ηρεμία αναφέρεται στο άνυδρο κλίμα.

Διαβάστε επίσης: Καλλιέργεια βατόμουρων στον κήπο: τα μυστικά της φύτευσης στο ανοιχτό πεδίο, η αναπαραγωγή και η φροντίδα (20 Φωτογραφίες & Βίντεο) + Κριτικές

Μέθοδοι αναπαραγωγής

Goji: καλλιέργεια από σπόρους στο σπίτι

Το Goji διαδίδεται με 3 τρόπους: σπόρους, σπορόφυτα και μοσχεύματα.

σπόρους

Το έδαφος πρέπει να είναι χαλαρό, ελαφρύ, με ουδέτερη ή ελαφρώς αλκαλική οξύτητα.

Αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για αρχάριους, γιατί απαιτεί γνώση της τεχνολογίας και συγκεκριμένη εμπειρία. Για φύτευση χρησιμοποιούνται αποξηραμένα φρούτα. Για περίπου 8 ώρες πρέπει να μουλιάσουν σε νερό ώστε να μαλακώσει ο πολτός και να αποχωριστούν οι σπόροι από αυτόν. Οι κόκκοι που εκχυλίζονται εμποτίζονται για μερικές ώρες σε ένα παρασκεύασμα για την τόνωση της ανάπτυξης πριν από τη φύτευση.

Διαδικασία σποράς:

σπορόφυτα

Αναπαραγωγή με σπόρους

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Τα σπορόφυτα δίνουν γρήγορη ριζοβολία και καλή προσαρμογή στο νέο περιβάλλον.

Μεγάλη τύχη με την ευκαιρία να αγοράσετε υλικό που καλλιεργήθηκε στο σπίτι. Όταν αγοράζετε goji σε εξειδικευμένα μέρη για την καλλιέργεια και την αναπαραγωγή φυτών, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά το δενδρύλλιο και τις ρίζες του. Θα πρέπει να είναι απαλλαγμένα από σημάδια οποιωνδήποτε ασθενειών, τραυματισμών και ξηρών περιοχών.

Η φύτευση πραγματοποιείται την άνοιξη, εάν οι νυχτερινοί παγετοί δεν απειλούνται πλέον. Για θερμές περιοχές, επιτρέπεται η προσγείωση στα μέσα της φθινοπωρινής περιόδου. Το καταφύγιο για το χειμώνα είναι απαραίτητο.

Φύτευση dereza συνηθισμένη

Διαδικασία επιβίβασης:

Εάν πρέπει να φυτέψετε πολλά σπορόφυτα, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε το κενό μεταξύ τους (περίπου 2 m).

μοσχεύματα

Αναπαραγωγή με σπορόφυτα

Ένα δενδρύλλιο μπορεί να ληφθεί όχι μόνο με σωστή καλλιέργεια από σπόρο ή αγοράζοντας το σε εξειδικευμένες αγορές. Μπορείτε επίσης να πολλαπλασιάσετε έναν ενήλικο θάμνο με μοσχεύματα, κόβοντας ένα μοσχεύματα (10-12 cm) από αυτόν. Το κομμένο υλικό πρέπει πρώτα να εμποτιστεί σε διεγέρτη ρίζας. Στη συνέχεια φυτεύεται στο έδαφος και τοποθετείται σε ένα είδος θερμοκηπίου με θερμές συνθήκες.

Η καλύτερη εποχή για ριζοβολία μοσχευμάτων είναι τα τέλη Ιουλίου - αρχές Αυγούστου. Μέχρι την άνοιξη, το ριζικό σύστημα θα έχει διαμορφωθεί καλά και το δενδρύλλιο μπορεί να μεταφυτευτεί στη χώρα και να το φροντίσει ως ενήλικο φυτό.

Παρά το γεγονός ότι το dereza δεν είναι απαιτητικό στις συνθήκες στις οποίες μεγαλώνει, Προκειμένου η εμφάνισή του να είναι πραγματική διακόσμηση και η απόδοση να ικανοποιεί τον πλούτο του, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες.

Πότισμα

Αναπαραγωγή με μοσχεύματα

Ένα νεαρό δενδρύλλιο γκότζι χρειάζεται καλή αυτο-φροντίδα τα πρώτα χρόνια. Καλό είναι να μην επιτρέπεται η πλήρης ξήρανση του εδάφους γύρω από το φυτό. Αλλά η στασιμότητα της υπερβολικής υγρασίας είναι επιζήμια για τις εύθραυστες μικρές ρίζες, ειδικά σε κρύο καιρό. Το βέλτιστο διάστημα μεταξύ ποτίσματος για νεαρά goji δεν είναι περισσότερο από 10 ημέρες. Υπολογισμός νερού - 7-10 l / 1 θάμνο.

Για να αποφευχθεί η υποθερμία του ριζικού συστήματος κατά τις κρύες και βροχερές καιρικές συνθήκες, συνιστάται η κάλυψη του εδάφους γύρω από τον μικρό θάμνο με πολυαιθυλένιο.

Για ένα μεγάλο φυτό, η ξηρασία και η υπερβολική υγρασία δεν είναι τόσο επιζήμια. Το πότισμα για αυτό πραγματοποιείται εάν δεν έχει βρέξει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Διαβάστε επίσης: Φραγκοστάφυλα: περιγραφή, ποικιλίες, φύτευση στο ανοιχτό χωράφι και φροντίδα την άνοιξη, το καλοκαίρι και το φθινόπωρο (20 Φωτογραφίες & Βίντεο) + Κριτικές

Γονιμοποίηση

Λίπανση την άνοιξη

Τα νεαρά φυτά δεν χρειάζονται λίπανση κατά την επόμενη χρονιά, γιατί. το θρεπτικό στρώμα που εισήχθη τη στιγμή της φύτευσης θα είναι αρκετά για αυτόν για κανονική ανάπτυξη. Στο μέλλον, θα απαιτείται τακτική εφαρμογή συμπλεγμάτων θρεπτικών συστατικών στο έδαφος γύρω από τον θάμνο. Αυτό μπορεί να είναι ένα οργανικό λίπασμα (για παράδειγμα, φλόμος με ρυθμό 5 l / m, χούμο) ή ένα σύμπλεγμα ορυκτών στοιχείων:

κλάδεμα

Η ξηρασία και η υπερβολική υγρασία δεν είναι τόσο επιζήμια

Το πάνω μέρος του λυκόμουρου μεγαλώνει πολύ γρήγορα. Για το λόγο αυτό, ο θάμνος απαιτεί συνεχές κλάδεμα των πλεοναζόντων κλαδιών και στελεχών. Αυτό θα αυξήσει τον όγκο της μελλοντικής συγκομιδής και θα κάνει τη φύτευση να φαίνεται πολύχρωμη. Μετά το κλάδεμα πρέπει να παραμείνουν τα πιο δυνατά κλαδιά, τα οποία βρίσκονται περίπου στην ίδια απόσταση μεταξύ τους. Εδώ θα σχηματιστούν οι ώμοι των φρούτων και αργότερα τα κλαδιά φρούτων. Στο μέλλον, θα κοντύνουν ξανά στους υπόλοιπους 4 οφθαλμούς. Αυτό θα τονώσει την ανάπτυξη. Θα σχηματιστεί περισσότερη καλλιέργεια σε παλαιότερα κλαδιά.

Το Goji έχει την ικανότητα να ανέχεται καλά το σχηματισμό στεφάνης.

Μέχρι να φτάσει το φυτό στα 2 μέτρα, τα κλαδιά από κάτω πρέπει να σηκωθούν από το έδαφος και να δεθούν.

Μάλτσαρα

σπορόφυτα γκότζι

Για να διατηρηθεί η υγρασία γύρω από το δενδρύλλιο και η ασφάλειά του από πιθανά ξαφνικά κρυολογήματα, τον πρώτο χρόνο συνιστάται η τοποθέτηση υλικού στρωμνής (τύρφη, πριονίδι) στην περιοχή του κύκλου κοντά στον κορμό. Το πάχος του στρώματος επικάλυψης είναι 5-7 cm.

Για τις ψυχρές περιοχές, το χώμα ραντίζεται για τη χειμερινή περίοδο. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της υποθερμίας.

Προετοιμασία για το χειμώνα

γκότζι προσγείωση

Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν ποικιλίες που είναι σε θέση να ανεχθούν το κρύο (-15 ... -25⁰Γ), για να είμαστε ασφαλείς, αξίζει να τα προετοιμάσουμε για τις επερχόμενες χαμηλές θερμοκρασίες. Για να γίνει αυτό, το φθινόπωρο, ο θάμνος καλύπτεται με κλαδιά ερυθρελάτης. Αυτό θα το προστατεύσει από το πάγωμα αν πέσει λίγο χιόνι το χειμώνα.

Οι ποικιλίες που δεν έχουν αντοχή στον παγετό ξεθάβονται μαζί με το χώμα το φθινόπωρο και μεταφυτεύονται σε δοχείο του απαιτούμενου μεγέθους. Οι θάμνοι αποθηκεύονται στο υπόγειο με σταθερές χαμηλές θετικές θερμοκρασίες.

Ιδιαιτερότητα για διαφορετικούς τομείς

Το τακτικό κλάδεμα δημιουργεί μια πολύχρωμη εμφάνιση

Ο θάμνος μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε λωρίδα της Ρωσίας. Προσαρμόζεται καλά και αναπτύσσεται ακόμη και σε συνθήκες που δεν είναι οι πιο ευνοϊκές για αυτόν. Είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος όχι στο υπερβολικό κρύο, αλλά στο επίπεδο υγρασίας του εδάφους και της ατμόσφαιρας.

περιοχή της Μόσχας

goji

Δεν είναι δύσκολο να καλλιεργήσετε γκότζι σε αυτή την περιοχή. Ακόμη και η προετοιμασία του, η αποστολή του για το χειμώνα, δεν είναι ιδιαίτερα απαραίτητη. Το κυριότερο είναι ότι είναι καλυμμένο με πολύ χιόνι. Μπορεί να χρειαστεί πρόσθετη προστασία μόνο για νεαρά σπορόφυτα που έχουν αναπτυχθεί από σπόρους. Οποιοδήποτε οργανικό υλικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σάπια φύλλα.

Σιβηρία

μάζεμα μούρων γκότζι

Αυτή είναι μια πολύ σκληρή περιοχή. Για το λόγο αυτό, η dereza χρειάζεται ενδελεχή προστασία από τις χειμερινές συνθήκες της Σιβηρίας. Για χώρους με υψηλή υγρασία, συνιστάται η μεταφύτευση σε δοχείο και η αποθήκευση σε δροσερό υπόγειο, σε βεράντα ή τζάμι στο μπαλκόνι. Είναι πολύ σημαντικό να παρέχεται επαρκής φωτισμός.

Ουράλ

Γκότζι μπέρι

Ο χειμώνας στα Ουράλια δεν είναι λιγότερο έντονος, αν και υπάρχει πολύ μεγάλη βροχόπτωση. Θα είναι αρκετό να καλύψετε τους νεαρούς βλαστούς με ένα στρώμα από κλαδιά ερυθρελάτης και να τους καλύψετε με χιόνι από πάνω. Αυτό θα τους βοηθήσει να ξεχειμωνιάσουν χωρίς προβλήματα. Είναι σημαντικό να αποτρέψετε τον θάμνο να βρίσκεται στο νερό όταν το χιόνι αρχίζει να λιώνει.

Περιφέρεια Λένινγκραντ

Goji berries στη χώρα

Η χειμερινή περίοδος αυτής της περιοχής είναι ψυχρή, υγρή και τα εδάφη είναι κυρίως βαλτώδη. Κατά τη στιγμή της φύτευσης, πρέπει να φροντίσετε για ένα καλό στρώμα αποστράγγισης. Αυτό θα αποφύγει πολλά προβλήματα στη φροντίδα. Μεγάλη σημασία έχει και η επιλογή της τοποθεσίας. Είναι επιθυμητό να είναι ένας λόφος. Ένα τυπικό κάλυμμα για κρύο καιρό θα βοηθήσει (με την επιφύλαξη όλων των κανόνων κατά τη φύτευση ενός θάμνου) να επιβιώσει το φυτό σε στιγμές πολύ σοβαρών παγετών.

Ασθένειες και παράσιτα

Τέφρα ξύλου - ως λίπασμα και φυσική θεραπεία για ασθένειες

Έντομα που είναι επικίνδυνα για το γκότζι:

Για να καταστραφούν αυτά τα παράσιτα, ο θάμνος ψεκάζεται με έγχυμα αψιθιάς.

Το φυτό είναι ευαίσθητο στις ακόλουθες ασθένειες:

Το Goji μπορεί να αρρωστήσει εάν δεν υπάρχει επίδεσμος με στάχτη ξύλου. Πρέπει να πληρωθεί κατά την επιβίβαση. Στις πρώτες εκδηλώσεις των παραπάνω ασθενειών, το στέμμα του φυτού βρέχεται με τέφρα ξύλου. Αυτή η μέθοδος με προχωρημένες μορφές ασθενειών δεν φέρνει θεραπεία. Στη συνέχεια χρησιμοποιείται η χρήση φαρμάκων με μυκητοκτόνο δράση.

Συλλογή και αποθήκευση

Φυλάσσεται σε γυάλινο ή κεραμικό δοχείο καλά σφραγισμένο.

Όταν το goji berry βάφεται έντονο κόκκινο, αρχίζει η περίοδος συγκομιδής. Ένας καμβάς απλώνεται κάτω από τον θάμνο. Οι καρποί θα ξεφύγουν και θα πέσουν κάτω. Τα χέρια πρέπει να προστατεύονται με χοντρά γάντια. Αυτό θα τα προστατέψει από πιθανούς τραυματισμούς στα αιχμηρά αγκάθια του φυτού.

Τα συλλεγμένα μούρα καθαρίζονται από υπολείμματα και διασκορπίζονται κάτω από ένα θόλο για ξήρανση. Μετά από λίγο, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε όλα τα κοτσάνια και να τα αφήσετε να στεγνώσουν περαιτέρω.

Για ομοιόμορφη ξήρανση, η καλλιέργεια αναμειγνύεται τακτικά και αναποδογυρίζεται. Ένα σημάδι της πλήρους ξήρανσής του είναι ένα ελαφρύ ξεφλούδισμα της φλούδας του καρπού.

Είναι απαραίτητο να αποθηκεύσετε την αποξηραμένη καλλιέργεια σε καλά κλεισμένα γυάλινα ή κεραμικά πιάτα.

Τα φρέσκα μούρα μπορούν να αποθηκευτούν κατεψυγμένα. Θα είναι μια εξαιρετική γέμιση για το ψήσιμο ή βιταμινούχες πρώτες ύλες για την παρασκευή ποτών.

Τι είναι χρησιμοποιήσιμο;

Υγιεινό πρωινό

Συστατικά φυτών κατάλληλα για χρήση:

Μπορείτε να φάτε ξηρά μούρα μόνο σε περιορισμένες ποσότητες. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση δεν είναι μεγαλύτερη από 45 g. Αρχίζουν να παίρνουν σε μικρή ποσότητα (αρκετά φρούτα την ημέρα). Με την πάροδο του χρόνου, η δόση αυξάνεται στα 10 g.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμέσως τη μέγιστη δόση μόνο αφού συμβουλευτείτε τον τοπικό σας γιατρό.

Η υποδοχή πραγματοποιείται σε 2 προσεγγίσεις: μισή μερίδα το πρωί με άδειο στομάχι, η υπόλοιπη μισή - το απόγευμα. Δεν συνιστάται η κατανάλωση μετά τις 18.00, γιατί. η τονωτική ιδιότητα του μούρου μπορεί να προκαλέσει αϋπνία.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για το πώς μπορείτε να φάτε την αποξηραμένη καλλιέργεια:

PHYTOTEA “GOJI BERRIES”

Για να παρασκευάσετε ένα αφέψημα 45 g πρώτων υλών, ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό και εγχύστε για μισή ώρα. Λαμβάνεται 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

Μπορείτε επίσης να επιμείνετε στα φρούτα στο αλκοόλ. Για να γίνει αυτό, μια χούφτα πρώτων υλών χύνεται σε ένα σκούρο γυάλινο δοχείο και ρίχνουμε 1 λίτρο αλκοόλ. Έγχυση για 1 εβδομάδα. Λαμβάνεται 20 ml την ημέρα, αραιωμένο με νερό.

Για να ληφθεί το προϊόν, οι ρίζες σκάβονται, πλένονται, ξεφλουδίζονται και στεγνώνονται καλά στον ήλιο.

Το Goji είναι ένα εξωτικό φυτό, επομένως οι καρποί και άλλα συστατικά του μπορεί να είναι ασυνήθιστα για το σώμα του συμπατριώτη μας. Το υπερβολικό πάθος για αυτό το φυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στα νεφρά και σοβαρή αφυδάτωση.

μαγικό τσάι

Χρήσιμο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος

Μια άλλη επιλογή για την κατανάλωση goji berries είναι η παρασκευή τσαγιού, που θα είναι χρήσιμο για τη γενική ενδυνάμωση του σώματος. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος.

Συνταγή:

Για κατανάλωση το ρόφημα δεν γλυκαίνει με τίποτα, ούτε με μέλι. Επιτρέπεται η προσθήκη άλλων συστατικών, για παράδειγμα, αποξηραμένα σμέουρα, κράνμπερι ή βατόμουρα. Αυτό θα εμπλουτίσει μόνο το τσάι με αμινοξέα, τα οποία θα βοηθήσουν στην απαλλαγή από το υπερβολικό σωματικό λίπος. Τα μούρα πετιούνται μετά την παρασκευή του, γιατί. δεν έχουν τίποτα χρήσιμο.

Παρά την εξωτική του προέλευση, για να απολαύσετε το goji - την ομορφιά του στην επικράτειά του και τα θεραπευτικά φρούτα για υγεία, προετοιμάζεται ανεξάρτητα για το χειμώνα - δεν χρειάζεται να επισκεφτείτε μακρινές χώρες και να ξοδέψετε πολλά χρήματα για την αγορά του. Η συμμόρφωση με τα κύρια σημεία φύτευσης και φροντίδας θα επιτρέψει σε όλους να έχουν αυτό το όμορφο φυτό στον κήπο τους και να επιτύχουν καλές αποδόσεις από αυτό.

Βίντεο: Γκότζι μπέρι. Οφέλη, καλλιέργεια, φροντίδα

GOJI BERRIES. Οφέλη, καλλιέργεια, φροντίδα

Goji - Ανατολικό θαύμα στον κήπο μας: φύτευση και φροντίδα σε ανοιχτό χωράφι στην περιοχή της Μόσχας και στη Σιβηρία. Χρήσιμες ιδιότητες | (φωτογραφία και βίντεο)

Βίντεο: Γκότζι μπέρι (wolfberry). καλλιέργεια

Γκότζι μπέρι (wolfberry). καλλιέργεια

Goji - Ανατολικό θαύμα στον κήπο μας: φύτευση και φροντίδα σε ανοιχτό χωράφι στην περιοχή της Μόσχας και στη Σιβηρία. Χρήσιμες ιδιότητες | (φωτογραφία και βίντεο)